第一次来月经是黑色的正常吗？第一次月经是黑色的是怎么回事？

从女生变成女人当然要从月经初潮说起，当女生第一次来月经时候内心的一定是很恐惧的，更何况当后面发现颜色本应是红色的却变成了黑色之时心里更是害怕万分，因为她们根本不知道 第一次月经时颜色是什么颜色，比如有的女生第一次月经时颜色是黑色的，那女生第一次来月经是黑色正常吗？第一次来月经是黑色是怎么回事呢？

第一次来月经是黑色的

1、是很常见的

青春期女第一次来月经的时候颜色不正常是很常见的，青春期的女生其实月经经常会出现异常的情况，因为这时候你的卵巢功能还发育不完全，而且可能经血不是很多，经血不畅就会产期在体内停留，颜色就会变暗，甚至是变黑，青春期的女生确实偶尔会出现这样的情况，体内的激素水平经常会出现紊乱，特别是月经来的前两年，慢慢就会好的。

2、经期的护理

刚刚来月经的女生可能不太懂经期的护理，但是一旦月经来临，生理卫生就要特别注意，由于青春期的女生很容易出现内分泌失调的情况，所以只有保持好的生活习惯才可能减少这种情况出现。平时注意多吃一些有营养的食物，保证自身的营养需求，不要经常吃一些没营养的垃圾食品，特别是辛辣生冷的食物要少吃，经期的时候最好不吃，不要挑食节食，保证营养充足，经期的时候不要碰冷水。

3、温馨小提醒

平时要注意生理卫生，每天要清洗私处，每天都要换洗内裤，内裤要选择棉质透气的，还要进场暴晒杀菌消毒。平时不要用护垫，用的卫生纸要是柔软无刺激的。青春期的女生可能会遇到很多烦恼，要乐观去面对，压力不要太大，正确面对自己的生理变化，如果有不懂的可以问自己的妈妈。